Аккредитованные курсы инструкторов по гимнастике для пожилых людей в Познани позволяют получить знания в области теории и методики проведения занятий с людьми с проблемами двигательного аппарата в возрасте 50+, 60+ 70+. Курс также популярен среди опытных практиков, физиотерапевтов и инструкторов. Обучение фитнес тренеров в Краснодаре доступны по самой выгодной и недорогой цене.
Преимущества участия в наших курсах инструкторов по гимнастике для пожилых. Во время курса инструкторов по гимнастике для пожилых людей вы узнаете:
оптимально подобрать варианты упражнений, масштабировать объем и интенсивность тренировок в соответствии с возрастом и заболеваниями занимающегося,
вы узнаете, каковы показания и противопоказания к конкретным видам физических упражнений и физических упражнений при данных формах заболевания и возрасте,
анализировать двигательный орган подопечных с целью подбора соответствующих упражнений и форм тренировки,
в курсе вы найдете мин. биомедицинские, психологические и андрагогические аспекты работы инструктора,
во время тренировок фитнес 50 плюс вы получите советы, как безопасно и красиво проводить занятия, адаптированные для людей в возрасте 50+ 60+ 70+,
мы покажем вам методы эффективной коррекции и правильную технику выполнения упражнений,
курс учит, как использовать упражнения для двигательной терапии,
подготовит вас к проведению индивидуальных и групповых занятий с учетом старения организма,
мы покажем вам, как работать с дыханием и как строить дыхательную тренировку на основе различных упражнений,
во время тренировок вы работаете над различными видами и формами тренировок, чтобы научиться масштабировать и модифицировать, выбирать их с учетом имеющихся травм и заболеваний и возраста сборов, учитывая показания и противопоказания к занятиям конкретными формами движения,
мы научим выбирать частоту и тип упражнений для ваших учеников, а на практических занятиях познакомим с элементами различных форм оздоровительной гимнастики, применяемых в тренировках людей зрелого и пожилого возраста,
курс включает варианты и коррекции элементов фитнес-упражнений (например, здоровый позвоночник, фитбол), гимнастических, коррекционных, остеопатических, йоги (асаны), пилатеса, мобильности, растяжки, функционального тренинга, анималфлоу и др.)
Топ новости часа
Топ новости часа